【逆に太る】1日1食にしても痩せない
1食にしても痩せない。
どんどん太っていく一方。。
でも正しいやり方がわからず、
食事を減らし、
1日1食に。。
そのやり方、
間違ってます!!!
それで痩せましたか?
リバウンドしませんでしたか?
最初痩せたとしても、
だんだん痩せなくなっていきます。
なぜなら、
エネルギーになるものがないからです。
脂肪を燃やすための
エネルギーがなければ
どんなに頑張っても、燃やせません。
だからこそ、
普段食べている量は
ダイエット中でも
食べなければなりません!
なので、
食事量を減らすのではなく、
摂り方や質などを見直していく
必要がありますよ!!
痩せたいのに、
食事を減らすしか方法が
わからない。
という方は、
自分で調整できる方法を
知りたくないですか?
実際にそうやって始めたお客様は
食べても体重が減ることに
驚かれていましたよ★
【実際の声】
もう無謀なダイエットやめませんか?
あとはあなたの
一歩踏み出す勇気だけ!
びっくりするような体験を
あなたも実感してみてくださいね!
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