最近話題になっている、紅麹。
飲んでいたという方はいますか？？？？
コレステロールは下がったけれど、
腎臓の数値が上がり入院という方た、
お亡くなりになってしまった方もいますよね。
※紅麹全てが悪いわけではないそうです！
小林製薬の紅麹が今回の被害のものらしいです。
麹と聞いたら、
健康に良さそう！！
って思いますよね？？
ただそれだけで、
接種するというのは、
怖いなーということです。
気休めかもしれないけれど、
サプリでコレステロールが下がるなら、
のもうかな？？！
という感じだと思うのですが、
なんの努力もなしに、
”飲むだけ”で
どうにかしようと思ってはいけない！
って、今回皆さんも
思ったのではないでしょうか？
（サプリは薬ではありません）
手軽に、努力なく変わりたい。
という気持ちはわかりますが、
その手軽さに手を出したが故に、
腎疾患になったり、
人工透析にでもなったりしたら、
戻らないですよ？？？
そうなった時、
【あの時飲まなきゃ良かった】
って絶対後悔しますよね？？
あなたが作り上げた生活習慣、
食生活で、今の体になっているのであれば、
多少の努力や改善は
必要不可欠です！！
後悔したくない方は
きちんと運動と食事で
体を変えていきましょう！！！！
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