ボルダリング3年ぶりにボルダリングへすぐに疲れるし、集中力が続かない…でもゴールした時の達成感は変わらない!その日は腕がひどい筋肉痛になり夜眠れず、痛み止めを飲む始末翌日から腕は痛いが体は軽いという不思議な状態に。また行こう