【朝】
デニュッシュパン２枚
ホットのカフェ・オ・レ
スライスチーズ
（前日の画像と同じ）
姉がくれた粉で鶏天、揚げた🐔
【昼】
卵不使用のプリン、作った🍮
【おやつ】
【夜】
揚げたてで、旨旨❤️
ご飯は もち麦を入れて炊いた。
お茶はティーライフのメタボメ茶。
ハウスのプリンの素が卵原料不使用なのは
前に姉が買ってきてくれて知ったから🎵
明日、朝から胃がん検診を受けるから
後は水しか飲まないのだ。
明朝も絶食なのを忘れたらあかん。
水も８時以降は あかんねんで。
朝のウォーキング🚶♀️
体重、前日より➖0.4kg ⭕️
今日の その他の写真。
まちゃむのママちゃんへの
日焼け防止と手汗対策に
白髪染めに付いていた手袋を使うことに。
（エコベアのママちゃんのこと）
Instagramを通した
月イチのフォトレターを撮りたくて
一緒に いつもの ひまわりの場所まで。
脇、相変わらず腫れてるし
手術の跡が痛いし
手も痺れてる感じがするし
そして何となく、怠い。
抗がん剤治療の副作用だと思うけど
しんどいって言ったら
昨夜の夜遊びのせいだと思われるかな😅