【今日の体重】
62.2kg
35.8%
【目標体重】
60kg
※目標達成まであと2.2kg
【食事】
・昼:野菜スープ
おもち
・夜:お寿司
ピザ
トンカツ
ポテチ
せんべい
チョコ
【運動】
散歩60分
【今日の一言】
風邪ひいたぁダウン鼻水、喉がやられてますシラー


でも夜は友達が遊びにきてすごい食事内容ガーン

どの種類もみんなで食べたから少しずつ…

のつもりがショック!

自分の分って別にしないと思ったよりも食べ過ぎたガーン

夜の体重やばすぎだシラー

明日どうなることやらダウン