薬膳料理のプロが作ったお弁当 | カラダヨロコブログ by リボディプランナーみずと

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6%しかいない、メンズ管理栄養士、みずとのブログ。
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今日は、国際薬膳食育士としてご活躍中の薬膳料理のプロの先生が作ったお弁当を食べる機会がありました。


それがこちら。




まず、一つのお弁当にこれだけ多様なおかずが入ってることにビックリ!!


季節の食材を中心に、ふつうとは一風変わった味付けのものばかりで、見た目でも舌でも楽しめる料理でした。


白菜や南瓜も長野の農家さんから送ってもらった野菜を使っていて、新鮮でとてもおいしかったです(^^♪


ヘルシーだけど、なぜか腹持ちはいいという不思議なお弁当。


カラダがヨロコブ声が聞こえてきました☆










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