うちのパパさん、食べる量は以前より減って
いるのに、最近体重も増えてきてお腹まわりも
気になっていて、会社の健康診断では、
悪玉コレステロールのＬＤＬコレステロールが
少し高いという結果もでていて、運動不足だし、
若いころと違って代謝も落ちているだろうし、
ということで、今回、脂肪を消費しやすくなる
と言われている茶カテキンを試してもらいました。
毎日、会社に行くときに、家の整水器のアルカリイオン水
を水筒に入れて持って行っているので、それを
無添加粉末サプリを販売する「健康食品の原料屋」
さんの、茶カテキンでカテキン茶にして持たせる
ようにしてみました。
粉末タイプで、一緒についていたスプーンですり切り
１杯とお水５００ｍｌを水筒に入れて、フタをして
フリフリして混ぜるだけで、できあがりです。
最近は、出張も多く歩く機会も増えたので、それを
飲みながら、歩いてもらいました。
夫がいうには、市販されているペットボトルの
カテキン茶よりも飲みやすいそうです。
そして、１０日間毎日５００ｍｌを飲んでなるべく
歩くようにしてもらった所なんと、体重が１．５ｋｇも
減ったんです。
どうせ飲むなら、これいいですよね！
私も、味見させてもらおうと、お湯で溶かして
飲んでみました。
お湯１００～２００ｃｃに、スプーン１杯（０．５ｇ）
で飲むのが濃い茶風味で美味しいく飲めました。
茶カテキンは、ポリフェノールを豊富に含んでいる
ので、継続して飲むといいものだと思うので、
粉末タイプだとゴミも少ないし、お水と混ぜるだけで
手軽だし、お値段もお安いので、４０歳目前のパパの
健康のためにも、いい商品だなあとおもいました。
