こんばんは🌜
旦那サマはダイエット&体重キープのため、
ちょいちょいウォーキングしています🚶🚶
(約1年半ほど続いてます☺️💦)
私も時間があるときは歩こうかな…と思っていたとき
旦那からのお誘いがありましたので、
お盆中は仕事があろうが、なかろうが
ウォーキングに行ってきました🚶🚶🚶
云うても、30分だけですがね💦
普段、運動ゼロ族の私は汗ダラダラ💦💦💦
でも、その分しっかり夕飯を食べるので+−の+よりです☺️
こんばんは🌜
旦那サマはダイエット&体重キープのため、
ちょいちょいウォーキングしています🚶🚶
(約1年半ほど続いてます☺️💦)
私も時間があるときは歩こうかな…と思っていたとき
旦那からのお誘いがありましたので、
お盆中は仕事があろうが、なかろうが
ウォーキングに行ってきました🚶🚶🚶
云うても、30分だけですがね💦
普段、運動ゼロ族の私は汗ダラダラ💦💦💦
でも、その分しっかり夕飯を食べるので+−の+よりです☺️