今日の食事

朝:

ブルガリアヨーグルト

ご飯小盛り

納豆

ポークソテー数口

昼:

チョコクリスピー＋牛乳

牧場の朝ヨーグルト

間食:

コーヒー ミルクのみ

クッキー2枚

夜:

山盛りレタス

サイコロステーキ

もやし炒め2口

今日は頭痛がやばくて死んでた。

(その割にはしっかり食べている←)

暑くてイライラするし

昨日は長女絡みで大事件があったし

メンタル崩壊。

泣くおばさん37歳。

もうほんとに人生終わってほしい。