我慢する状況に置かれて動けない時は

我慢をしていることや嫌に思うことで頭や心が

埋まっている時は他に考えることがあっても

そちらに余裕を割けない。

嫌なこと、我慢していることから離れたり、接触回数を

減らすことで、余裕を作ることで動けるようになる。

考える余裕がないときに結論を急ぐよりも

まずは心の重荷から離れて余裕を作ること。