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本日のテーマは聴くは大事です。
聴く、聞く
「相手の話を聞くことが大事だ」と言われたことって誰しもあるのではないでしょうか。
しかしながら、聞くことはあっても、聴くことが少ない可能性があります。
聞くと聴くは何が違うのでしょうか。
以前ブログで書いたこともありますが、
聞くは、サラッと上辺だけで聞いているイメージです。
聴くは、相手の話に興味を持っている状態です。
なので、自分に入ってくる言葉が違います。
以前、面白いワークがありました。
それは、「自分の聴き方あいうえお」を作るというものでした。
聴き方あいうえお
私の「聴き方あいうえお」はこうです。
あ 相手の
い 意思表示(潜在的なところを含む)を
う 受け取りながら
え 栄光の架橋をかけられるように
お おしまいまで聴く
これを自分の名前でやっている方もいたので、次回は自分の名前でやろうと思います。
どんなイメージ
どんなイメージでこれを考えたかというと、
相手の声を聴くことで、相手が何を感じているのかを理解しようとすること
栄光は、調べると「心の光（希望）となることやもの」という意味でした。
なので、相手の心の光を見つけ、そこに向けて架け橋(ラポール)をかけられる存在になれればというイメージで考えました。
相手と繋がるという信頼関係が、聴く時にはとても大切になります。
忙しいと、つい疎かにしてしまいがちですが、夫婦関係でも、子どもとの関係でも大切です。
それがないだけで、家族が離れてしまうこともあります。
栄光の架橋って有名な曲がありますが、特別なものではなくて、普段から大切にしていきたいですね。
まとめ
相手の話を聞くのか、聴くのかで相手との関係性が変わってきます。
どんな聴き方をしたら、お互いにとってwin-winになるのか考えていきましょう‼︎
そして、是非「聴き方あいうえお」を考えてみましょう‼︎
もし、相手が話してきたら、一回手を止めて聴くことで、相手はスッキリします。
特にパートナーは必要不可欠です。
是非やってみてくださいね。
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