”自分らしく楽しむ♡”
セラピスト水野浩子です
先日、
お伊勢さんに行った時に
食べた赤福。
私は、
和菓子も洋菓子も大好きです。
けれど、
最近、乳製品が体に合わないことが
わかりました。
たぶん、
10年くらい前だと、
大好きなケーキ食べられへんやん！
あー生クリームがぁ。。。
って、
凹んでいたと思います。
でも、今の私の体は
乳製品を口にしたら、
もう拒否してるのが
わかってしまう。。。
だから、
答え合わせの感覚で、
アレルギー科を訪れると
「乳製品は食べたらあかんよ！」と
言われます。
自分の体の声を敏感に感じると、
自然に必要なもの必要ではないものを
感じることができます。
それには、まず、
自分を信じて、素直に過ごすことが
一番なのかもしれませんね。
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