今日の体重 74.9kg
土日は、ダイエット気にせず暴飲暴食したけど、
まったく増えてない
あんなに食べたのに、奇跡的笑
たんぱく質ファーストしてたからかな?
それなら、本当にすごいたんぱく質効果
でも調子に乗って今日も食べすぎてたら、
じわじわ増えそうなので、注意ですね
セブンで買っておつまみにしたこれ
美味しかったです
特に、モッツァレラしっとり煎餅めっちゃ好きです
また食べだすと止まらない系のヤバいやつです
あっという間に1袋完食できます
というか、
1袋じゃ足りない感じです笑
最近、おやつ更新ばっかりになってる
ぜんぜんダイエットブログになってなくて
すみません
これでも、ダイエット中です(^◇^;)
食べて、ストレスためずに痩せよう
と無理せずゆっくりダイエットしてます。
時々、おやつ更新が続くこともありますが、
よろしくお願いします
炭酸ジェルパックの効果継続中
そろそろ2回目の予定
それでは、今日も良き日に〜