私は、満月と新月の日を何気なく意識しています。願いを特別なノートに書き出してみたり、いつもより少し丁寧にストレッチをしてみたり、少し長めにお風呂に浸かってみたり…。そんな日常のちょっとした事柄も癒される感覚や意識を持って行うことでハッと何かが緩んでとたんに解放されてしまう事ってあるんです。私にはいつも、気づきが降って来やすいエリアというのがあって、それがキッチンとお風呂だったりします。なので、7日の満月はゼオライト入りの手作り石鹸を丁寧に泡立てて使ってみました。
ゼオライトは、毛穴や肌の細かい部分の汚れを吸着してくれて洗い上がりがかなりスッキリします。しかも突っ張らず、顔にも身体にもOKです。また、とても小さな微粒子にされたゼオライトは飲むと重金属や放射性物資を吸着し、デトックス作用を促してくれます。実は汗からも食品から取り入れた科学物質や重金属が排出されているので、それらを一掃する際にゼオライト入りの石鹸は通常のものよりも役に立ってくれそうです。
デトックスは癒しです。今までも、何度か色々な手法で、自分に合ったデトックス法を試してきましたが、身体をデトックスすると何故か心までスッキリして新しい感覚になります。再スタートを切るようなそんな感じです。再スタートを切ってからは気づくと、今までとは違った日々の過ごし方になっている事も多いです。身体に不必要な余分なものがないと、どういうわけか、心も余計な事も考えなくなります。五感、六感などなど、感覚も冴えて来ますしね。これは本当に不思議です。頭で考えるという事からだけではなく、身体から溜まった不要物を取り除くだけでも意識や感じ方が変化します。これを私は今までに何度も経験しました。だから、身体と心は本当に密接に繋がっているんだな、と、しみじみ思います。
という事で、新月や満月の日はデトックスの日として身体をいつも以上にケアしたり、あれこれやっています。ところで、ゼオライト入りの石鹸は毎日連続で顔に使うと敏感肌の人は一部の皮膚が赤くなってしまうと思います。なので、違う石鹸と併用して3日に一度くらいの頻度で使うといいかもしれません。私は乾燥肌で且つ敏感肌なので、そんな感じなのですが、毛穴づまり（コメド）を解消してくれるようですので、脂分が多い人や男性には特にオススメです。私も、毛穴が引き締まって来たように感じます。そして特に、足の裏を念入りに洗います。足の裏は毒素が出やすいと言われていますが、私は今までアロマを行っていて感じたのですがネガティブなエネルギーも足の裏から出ているように感じます。物理的なものも、エネルギー的なものもまとめてゼオライトで吸着→除去してしまいます。
私はこんな風に↓タッパーに2つ入れて使いわけています。
湯気とかで石鹸が溶けるのを防止するためです。ゼオライト入りの石鹸は山沢清さんの手作りで、私は茅ヶ崎駅ビル内の雑貨屋さんで買いましたが、楽天などでも売っているようです。山沢清 ゼオライト 石鹸などで検索すると出てくるかと思いますが、何故か公式サイトでは取り扱いがありません。抹茶色の石鹸は、South of Franceというメーカーの石鹸です。どちらも使い心地は抜群です。日常のちょっとしたところからも是非癒されてみて下さいね♪
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