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【泡をたてて頭を洗う】正しいシャンプーの手順　毛根細胞は大丈夫？【ハゲしく洗う？】

髪の毛を洗うときどういう洗い方をしますか？

洗い方を間違うと毛根が傷んでしまいます

20年くらい　大学で大学生を観察していると

頭皮が痛みや安い毛根が弱りやすい人のタイプだんだん見えてきます

男性で多いのは　シャワーで頭を濡らして

シャンプーを頭のてっぺんにかけて

髪の毛の上で泡立てようとする人が多いみたいです

手の上にシャンプーをとって水を少しかけて

髪の毛の上に乗せる人もいるようですね

シャンプーは実はとっても毛根細胞にはよくありません

シャンプーには石鹸が多く含まれています

その主役は界面活性剤です

これは　とっても毛根にはとっても危険です

こちら参照

『【泡をたてて頭を洗う】界面活性剤～石鹸と泡～殺菌作用について【ハゲしく洗う？】』細胞の構造って泡とよく似ていますでも界面活性剤の方向が違っていますね。界面活性剤は水と油の「かすがい」になって両者をつなぐ役割はあります界面活性剤につ…

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泡でない界面活性剤の分子は自由に動き回るため

細胞膜の間に入って細胞構造を崩してしまいます

即死ではなくても　死にやすくなる

細菌やカビなどは薄い界面活性剤でも死んでしまいます

人の細胞だって影響を受けます

細胞が死ぬこともあれば　刺激が炎症になる場合もあります

赤くなったり炎症したりという状態は

弱った状態なのでほかの理由が加わると　

弱くなってしまします

毛根は　一つの細胞ではありません

沢山の細胞のうちいくつかが死ぬ場合おあります

頭を洗うときは

　以下の手順であらってください

まず最初

　①予洗い　これ大事です

　　ここで汚れの大半が落ちますので

　がんばって水で洗いましょう

　　洗えば泡が立ちやすくなる

しまり

　　しないと泡立ちが悪くなります

　　これは　シャンプーが足りないわけではないけど

　　追いシャンプーする人もおおい

　ここまで来ているとわかると思いますが

追いシャンプーすると濃い自由な界面活性剤を

増えるわけで　細胞は弱められやすくなります

逆にしっかり予洗いしておくと

少量のシャンプーでもしっかり泡たつようになります

手の上で泡をしっかり立ててから　洗えるようになります

最初に　水で薄めたシャンプをかけて

なでるように　いきわたらせる人もいます

散髪屋さんなんかはこれしますね

界面活性剤が付くことで汚れは落ちやすく

落ちなくてお浮かび上がる感じになります

予洗いをしっかりすると

頭皮によいだけでなくて　泡も立ちやすくなります

洗い始めて　泡立ちが悪かったら？

全体にしっかりなじませて　

ごしごしせずに一度洗い流すとよいです

ちょっと汚れていると泡たちません

試しに　良く洗ったあとに　少量のシャンプー

あるいは　水で薄めたシャンプーで洗ってみて下さい

汚れがすくないと泡はしっかり立ちます

洗浄後はよくすすいてくださいね

洗剤がいくらすくなくても　残ってしまうと

長期間悪影響を与え続けることになります

その上にリンスなんかしら確定です

リンスインシャンプなどは特によく洗い流してくださいね

大事にしましょう！

カミ（彡）は長い友達です

【泡をたてて頭を洗う】界面活性剤～石鹸と泡～殺菌作用について【ハゲしく洗う？】

細胞の構造って泡とよく似ています

でも界面活性剤の方向が違っていますね。

界面活性剤は水と油の「かすがい」になって

両者をつなぐ役割はあります

界面活性剤についてはこちらもご覧ください

『水と油をつなぐもの？それは界面活性剤　洗剤が汚れをとるのはなぜ？　【界面活性剤】』水と油は混ざり合いません水と油をつなぐ役割を持つものが界面活性剤です界面活性剤に水となじみやすい親水基と、油となじみやすい疎水基（親油基）からなる分子構造をも…

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細胞に脂汚れがついてた場合に　泡が近づくと

脂に疎水基がくっついて油をとります

体や頭を洗うときにきめ細かい泡が良い一つの理由は

油を簡単にとってくれるからです

次にしめしたのは　細胞膜を界面活性剤が壊している図です

正立した泡は膜を破壊しにくいですが

自由度の高い界面活性剤は膜を破壊します

オスバン液（オスバンS）ベンザルコニウム塩化物

の場合は　400倍〜1,000倍に水で薄めても

非常に高い殺菌力があります

よく泡を立てて使わないと

細胞が死んだり　傷がついたりします

傷がつくと炎症を起こしたり

それがきっかけて　毛根が傷んだり

アトピーになる場合もあります

水と油をつなぐもの？それは界面活性剤　洗剤が汚れをとるのはなぜ？　【界面活性剤】

水と油は混ざり合いません

水と油をつなぐ役割を持つものが

界面活性剤です

界面活性剤に水となじみやすい親水基

と、油となじみやすい疎水基（親油基）

からなる分子構造をもっています

水と油を結ぶ「かすがい」になります

洗浄するとき水で洗い流しますから

水が付かない油は洗い流せません

油に界面活性剤の親油（疎水）基がくっつくと

親水の球になり、これなら水で流せるわけです

石けん（石鹸）は界面活性剤で

泡が界面活性剤と水でできています

水の面に界面活性剤の親水基が並んで空間を

作っています。

膜は界面活性剤の二層と、その間に水が挟まれています

きれいな泡というのは最低限の界面活性剤が

並んで泡をつくり　その泡が安定しています

油汚れを効率よく落とすときに

泡を立てる理由は

泡が立っている状態では　表面に疎水基が並んでいるので

油と接触しやすくなり　脂に界面活性剤がくっつくと

水の中にうきあがり　水で洗い流しやすくなります

他にもいろんな場面で　界面活性剤は使われています

産業の現場でみると、、、、

今後詳しく説明しますね！

馬酔木公園であせびの花鑑賞。獣の後にびっくり。あせびの花

徳島の板野に｢あせび温泉｣という施設がある

地下250mから湧き出る「天然の温泉水」で

泉質はアルカリ性イオウ泉で、pH8.9という数値

この温泉体にあうらしく疲れがよく取れるので

たまーに来ます

今日もふらっと来たんだけど

あせびの花が見たくなって

あせび公園まで足を伸ばした

ちょっと先だかららくらくと思ったら

とんでもなく細い上に

倒木や落石があり

スピード出せない

さらにそんなところなのに今日はサイクリングが多く

なかなか困ったけど

ま、無事ついた

途中あんまりにも人がいなさすぎて怖かったが

怖いって、、

蜂とかマムシとか獣笑

無事に花を発見

少し時期としては遅いので、無いかな？

通っていたけど綺麗に咲いてました

静かだったから

ウグイスの歌声もとてもすてきでした

音声はアップできないのかな？

あせぎは馬が食べると酔っ払うということで

馬酔木と書くそうですが

煎じると虫除けとか殺虫剤

生やしておくと鹿避けになるそうです

獣の足跡？みたいなのもありました

高知のクマがここまで来た？

って山繋がってるしきてもおかしくはないけど

多分イノシシ

それも採食べ物行動らしい

小さく円形になぎ倒されたする草もあったので

たぶゆ母イノシシが

ウリ坊に土の中の虫のとり方

教えていたんでしょうね

帰りに

道の駅板野によって人参をかいました

これも最近のお気に入り

板野の人参、、美味い美味い

帰り道の駅土成によると

たらいうどんがありました

讃岐うどん大好きですが

たまーにたらいうどん食べたくなります

食べたくなりますが店が無くなったり

あいる時間に通らなかったりでなかなか食べられません

ってことで食べました

阿波小麦だそう、もんすごく風味が良く

おいしかったぁ

国産小麦はうどんに会わないとおもっていたが

たらいうどんにはピッタリなのかも？

結構おいしいパセリ！栄養たっぷり！炒めて食べませんか？　でも、パセリの食べすぎは注意が必要です！

皆さんはパセリは食べますか？

パセリは「ただの飾り」と思われがちですが、

実は栄養化の高い野菜です。

ビタミンC、βカロチン、ビタミンＫ、鉄分、葉酸

などなど少量食べても補給できる利点があります

飾りでよく使われるパセリは

カーリーパセリといって

イタリアンパセリとは違う種類です

飾りとしての使われ方が多かったので

栽培されたパセリの大半がレストランで購入されていました

トップスリーの清算値は

千葉、静岡、長野ですが

　　冬〜春   千葉
　　春〜秋   静岡
　　夏〜秋   長野

と収穫期間がずれているのが特徴です

これは「リレー栽培」と呼ばれることもあります

需要と供給のバランスがうまく回っていた例と言えます

SDG’sの流れもあって　

食べないのにつけるのはもったいない

廃棄物を減らすということで

レストランでもあまりみられなくなってきました

以前は食べないのが当たり前で

飾りなので　捨てずに使いまわす

という店もありましたか

現在は法律で禁止されています

つまりレストランで出てくるパセリは

飾りでもありますが

食べられるように調理されています

たまに見かけると食べますが　生でも

結構おいしいですよ

皆さんの地元では束で売ってませんか？

うちの家の近くでは結構売っていて

上の写真の2～3倍で　50円とか100円で売っています

生でサラダにいれるのも良いですが

茹でて　おひたしにするのも美味しいです

柔らかくなる程度　さっと煮てよいと思います

また、炒めて食べても美味しいです

この写真は人参とえのきと一緒に炒めています

人参→えのき→パセリだと臭いが飛びにくい

ですね。

ここは　パセリを洗うときに

40度であらっているので　鍋に入れる前に

ちょっと　しなっとなっている状態

人参に火がとおってからえのき　

パセリと入れしれました

個人的には　ちょっとバターを入れた風味も好きです

温かい状態も美味しいし

冷蔵庫に入れておいて食べても美味しいです

食べたことない？っていう人もいるかもしれません

乾燥粉末など　味のアクセントに使われることも多い

だから　結構食べていると思います

ただ、パセリは食べすぎるとよくないです

アピオール（apiol）やミリスチシン（myristicin）

が含まれているからです

大量摂取しなければ　大丈夫ですが

食べすぎると胃腸が痛くなったり　吐き気がしたりします。

どれくらいの量が危険？

といわれると難しいのですが

目安としたら　10ℊくらい

小枝2～5本くらいでしょうか？

これくらいならば多くの人に影響がなく

その倍　10～20ℊくらい食べると

人によっては体調が悪くなるという人が出るそうです

20ℊ以上は食べない方が無難ですね。

私の場合は10束くらい一気に食べると

次の日は　胃が痛かったり　

むかむかしたりしますね（ちょっと吐き気）

ちょっと弱いかな？と感じたり

妊娠中の人は　10ℊ未満が良いと思います

無理して食べなくても調理後冷蔵する他

乾燥しておいておく（レンジで乾燥など）

茹でておいておく

など　冷蔵でも冷凍でも保存できる

メリットがあります。

食べすぎには注意しながら　

まずは　味見してみてください

私は大好きですけど

かなり癖は強いかも？

【洗眼液】花粉症にアイウォッシャー　これ結構便利です【黄砂・花粉症対策】

黄砂の季節私は目がいたくなります

鼻とのどはマスク、、、、ひどい時はマスクの重ね着をして

耐えています。

ただ、眼鏡をかけていても目には入るので　洗眼液で

洗浄するのが効果的です

あたしの場合は　アレルギーよりも

ごろごろする感じ　疲れる　痛い、、、そして頭痛がひどくなるので

定期的な洗浄が必要です

花粉症などアレルギーの場合はぜったいに効果がある！

とはいえませんが

ごろごろするような　物理的なものは　改善されます

上を向いて瞬きをする

とか　容器全体をつまんで目にかけるなど

いろんな容器が付いていますが

今回　ＴＥＭＵで買ったアイウォッシャーがとっても良かったので

紹介しますね

目に当てて　ハンドル？というかスポイドをつまむと

適度な強さで　目に洗浄液が降り注ぎます

痛すぎないし　こぼれないし　とっても良いです

上を向くタイプのは漏れると　口や鼻に入るのでいやなんですが

これは下を向いてできるし　こぼれない

そして液量も割と少なくてもできるので

ものすごくよいです

他でうってるかどうかわからないので

TEMUのリンクはっておきますね

https://www.temu.com/goods.html?_bg_fs=1&goods_id=601100289048395&parent_order_sn=PO-100-17751918684710575&_oak_order_sn=100-17751881984550575&_oak_goods_num=2&sku_id=17595492188149&_x_mmid=b3f1fda79f084cf6a4dce777f2deabfeCHN1&_x_msgid=100-20240424-07-B-725128567859757056-101-rcNxxQz0&_x_src=mail&_x_sid=main_banner_FRONT_IMAGE_24&_x_sessn_id=tbb709w2jp&refer_page_name=bgt_order_detail&refer_page_id=10045_1776910522079_29e8tgt5z3&refer_page_sn=10045

まだ　つかっていないひとは　こちらから

始めてもらえたら　私もうれしいです（Ｗ）

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【新月と地震？】2026年4月18日長野　20日青森で震度5の地震　新月とは関係あるのだろうか？

2026年4月18日長野　20日青森で震度5の地震

が短い間に発生した

二つの地域は500キロも離れていて

関連性はほとんどないと言われている

よく言われることですが　地震は新月や満月で影響を受ける

ともいわれています

4月19日が新月だったことを考えると

影響があった可能性もありますね

新月では　月と太陽が同じ方向

満月では　月と太陽が反対方向の引力がかかっているという状況です

満月だと左右に引っ張られ

新月だと左方向にひっまられるようなイメージですが、、、

地震が起こりそうな状態が地殻や気圧によって

抑えられている状態だとして

新月がくると　太陽＋月による引力が増え

つまり　地殻がのっている重みが減ってしまうという

状態がきます

なんとなくややこしいのですが　新月と満月

月の方向の海と　月と反対側の海では　潮位はあんまり変わらないのだそうでです

潮位に関しては若干ズレるようですね

重力の受け方としては　Aが正しいのですが

実際の満潮となる部分が月の方向なのか？というと

Bのように満潮の方向がずれるています。

これは　地球自体が自転していること

自転によって遠心力と

遠心力より　回転によって生じる　慣性力が影響され

約9時間ほどズレるんだそうです。

それで　ややこしいのですが　地球が受ける引力自体は

『7月5日大地震の予言？　科学的にみても7月は危険 ①』7月5日に大災難が起こる！巷で話題になっていますね。最近では　オールドメディア（テレビ）でも特集が組まれるとかその日の海外からの渡航予約が激減するとか社会現象…

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も参考にしてくださいね

自転車に青切符の導入「自転車は歩行者ではない ― 違反が“責任”に変わる時代へ」2026年4月

4月1日から自転車の違反に青切符（交通反則通告制度）が導入されました

実際には判断が難しい場面もありますが、
基本的には安全のために守るべき交通ルール

に反則金という仕組みが加わったものと考えてください。

一番大事な点は

自転車は　歩行者ではなく

自動車（軽自動車）である

という点にあります

つまり、自動車と同様に

車両としての交通ルールを守る

必要があります

当たり前のルールだけど　

これまで守られていないケースが多かったため、
反則金という形で
「守らなければならない」という認識を
社会全体に浸透させる目的があります。

一般化すると、守るのが常識化します。

最近、自動車の運転者や歩行者が
自転車の走行に対して不安や危険を感じる場面が増え、
事故の実態なども踏まえて、
これまで指導されてきた内容が制度として明確化されました。

これを「厳しすぎる」と感じる人は、
これまで無意識のうちに
周囲に迷惑や危険を与えていた可能性もあります。

一方で、規制が強化されると、
これまで適切に運転していた人にも
一定の制約がかかることがあります。
これは社会制度としてよくある側面です。

悲しいけれど　よくあることですね。

■ 違反と判断の考え方

違反行為とその判断基準はあいまいです

ただし、この「あいまいさ」は
「言い訳ができる余地がある」という意味ではありません。
実際には、

警察官が客観的に違反と判断できる状況であれば、

違反として扱われ、罰則の対象となります。
　警察官は、

違反があったことを合理的に説明できる必要があります

しかし、必ずしも

写真や映像といった記録が必要なわけではありません。

現場では複数の警察官による確認や状況の整合性など

によって、客観性が担保されると考えられています。

そのため、警察官の判断に客観性がないことを主張するのは、実際には容易ではありません。

■本当に重要な点（罰金よりも大きな問題）

罰金よりも大きな問題があります。

事故時の責任への影響です。

違反が賠償請求や賠償責任に

大きく影響します

　違反が多いほど　責任が大きくなる可能性があります

これは加害者だけでなく、被害者であっても同様です。

違反があれば過失責任が認められ、
損害賠償額が減額されることがあります。

その結果、保険に加入していない場合には、
過失の程度によっては十分な補償が受けられず、
自己負担が生じる可能性があります。

損害賠償額が減額されることがあります。

その結果、自身で保険に加入していない場合には、
過失の程度によっては十分な補償が受けられず、

自己負担が生じる可能性があります。

■ヘルメット（努力義務）の意味

これは義務ではなく　努力義務である

ヘルメットの着用

についても同様のことが言えるます

ヘルメット未着用でも罰金対象にはらならけれど

事故の補償の場合には

着用していれば被害が軽減できた場合

（例えば頭部外傷とかですね）

未着用が「損害の拡大に寄与した」と判断され

過失相殺となり賠償額が減額される場合もあります。

この機会にもう一度安全について

そして　もしものことがあった時のことを

考えて対策を取っておきましょう

また　16歳未満が処罰されないという意味では

全くありません

16歳以上と同様に取り締まりの対象となります

ただし、16歳未満の場合は反則金制度の対象外であり、
違反の内容や状況に応じて、
家庭裁判所への送致などの手続きが取られることがあります。

また、保護者や学校への連絡・指導が行われる場合もあり、
本人だけでなく周囲を含めた形で対応が求められます。

さらに重要なのは、事故が発生した場合には、
年齢に関わらず過失責任が問われ、
損害賠償の問題が生じる可能性があるという点です。

https://www.npa.go.jp/bureau/traffic/bicycle/pdf/r7_poster_tate_jitensya.pdf

自転車は車のなかま～自転車はルールを守って安全運転～｜警察庁Webサイト

www.npa.go.jp

自転車の交通反則通告制度（青切符）の導入　警視庁

www.keishicho.metro.tokyo.lg.jp