気圧の関係で頭痛がある時は
漢方の 五苓散
この使い方で飲んだ事がなかったので
やってみようと思っています。
暖かい日だったり、
肌寒い日だったり、
着る物で調節したらいいと思っていたけど
部屋の温度が一定に保つようにすると
健康寿命が長いらしく
それには
家の断熱材が大事みたいです。
なんでも目に見えないものが大切なのね。
断熱材リフォーム（窓、サッシ）は、
自治体にもよるけど
補助金もあるようなので
両親の家の断熱も考えてみようと思います。
光熱費の電気代節約より
病院にかかる費用の方がかからない方がいいものね。
健康でいることが一番の節約！
健康でいられる人生・・・健康寿命
1年でも長く過ごせますように。
