はりとお灸とときどきハリネズミ。 -3ページ目

はりとお灸とときどきハリネズミ。

好きなことができるカラダでいてほしい。
好きなことを楽しめるココロでいてほしい。
カラダがよくなれば、自然とココロもついてきてくれると私は思います。
お灸を通じて、未病ケアの大切さを知っていただき、自身のカラダに向きあう時間を持っていただけると嬉しいです。

こんにちは!訪問はり灸専門『チア』の水野敬子です!


これ、

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めちゃくちゃ活躍してくれる

『せんねん灸太陽』ちゃん。



なんと火を使わないお灸です。


シールタイプになっていて、貼るだけで温熱効果が持続し、しかもニオわない‼︎‼︎‼︎‼︎



どこでもできるお灸なんです!



だから、職場で仕事中でも簡単にお灸できちゃいます!手間いらずでピトッと貼ればいいだけなのです♪

ごはんの支度中や、勉強中にも♪



わたしは、風邪の引き始めの寒気を感じたときや、食べ過ぎて胃が辛いとき、足の冷えがひどいとき、生理痛がひどいときなどなどめちゃくちゃ活用しています^ ^





わたしが寒気を感じたときに使うツボ↓
自律神経の乱れにも!

大椎(だいつい)
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場所:
頭を前に曲げて首の後ろに手をまわし首の骨をへなぞると、骨の出っ張りがあります。これが第7頸椎の突起です。
そのすぐ下にある骨のくぼみ。





わたしが胃が辛いときに使うツボ↓

中脘(ちゅうかん)

場所:みぞおちとおへその中間の位置。

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わたしが足に冷えを感じるときに使うツボ↓

三陰交(さんいんこう)

場所:






わたしが生理痛のときに使うツボ↓
生理が来る前から貼っておきます。

上仙(じょうせん)

場所:第五腰椎と仙骨の間。

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せんねん灸太陽ちゃんは、ドラッグストアのゲンキーに売ってますよー!