こんにちは。
薬剤師・ヒーラー＆カウンセラーの
水野かおるです
お越しいただきありがとうございます
花のつぼみが膨らんできました
開花宣言が待ち遠しいですね
実は 親子でお花見をすることは
ヒーラーの視点からみても
とても心理的効果が高いのですよ
今日は親子でのお花見が
おすすめな理由について
お話したいと思います
春休みどこに連れて行こう問題
学校がお休みになるこの時期
毎日の子供との時間
どうしていますか？
どこか
遊びに連れて行かないと
子供の楽しめそうな場所
ショピングモール 遊園地
でも
混んでない所がいいなあー
考えるだけで憂鬱ですよね
私も子育て中
学校がお休みになる時
「子供とずっとっと一緒
楽しみー」
なんて とても言えませんでした
頑張って
色んな所に連れて行って
子供の笑顔見て
自分も楽しんだし
嬉しいんだけど・・・
気力 体力使って
疲れ果ててイライラ
言うことを聞いてくれない
子供にイラッとして
怒ってしまう
おかあさんが頑張らなくても
子供は 楽しんでくれてる？
あなたが子供だった時
楽しい思い出の中の
お母さんは 笑っていましたか？
子供にとって
幸せな時間は
お母さんが 笑っていて
自分とお母さんが一緒に
楽しんでいること
なんじゃないかと思うんです
桜の花を見に行こう
この時期だからこそ
近所の桜が咲いている所に
のんびり歩いて
子供の話を聞きながら
親子で散歩してみませんか？
その時間だけは
子供の事だけに集中
携帯なんか電源切って
子供とお母さんの時間に
どっぷりと浸りましょう
子供に向き合って
しっかり お話を聞き
子供と一緒に楽しむことで
お母さんも
癒されていくと思いますよ
お金もかからないし
時間も自分で決められる
それに 季節を感じ
子供と同じ「綺麗だね」の
感情を共有できる
ここで もう1つ
子供のお話は
アドバイスはせずに
楽しんでお話を聞いて
みてくださいね
少しぐらい間違えていたって
全然 大丈夫
「そうなんだね
○○ちゃんは
そう思ったんだね」
広ーい心で
聞いてあげてください
子供は
お母さんが私の話を
聞いてくれたと
とっても嬉しくなって
心が安定するんです
子育て中のお母さんが
少しでも
頑張りすぎないで
自分自身も大切にしながら
子育てを楽しんでいただけると
いいなと思っています
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