絵本「いるよね〜！ねないこ」に出合いました。
（作•絵／たがいよしかず、出版社／株式会社主婦の友社）
ぐっすり 睡眠をとりまた明日の活力を
けれどまだまだ遊びたい そんな風に睡眠を疎かにすると体には悪いような
この絵本は、ぶぶたが主役の2本立て。一本目は寝ない様子を描く。ベッドでピョンピョンして面白いからとなかなか眠りません。テレビもまだまだ観たいし、おもちゃの電車でも、遊びたい。パパが帰るまで起きてるとぐずります。お化けが怖いよ、でも、絵本も読みたい。眠たすぎて泣き出す始末。2作目は眠る様子を描く。ぶぶたが眠気まなこでパパにおやすみと一日の終わりの挨拶。次々におもちゃ、冷蔵庫、トイレにもおやすみの挨拶。枕さんには一緒におやすみくださいと伝えてお布団に入ります。眠くなり電気を消し、今日一日楽しかった事、朝ご飯の目玉焼き、公園遊び、友達のネコちゃんと遊び、パパとお馬さんごっこ。おやすみと伝えます無事着地。2本立ての1冊の絵本に出合いました。
すっきり寝たなという感覚になれば
また次の朝は活力があるように暮らすことが出来ます
睡眠をとらないと ボケーっとしてミスも増えやすくなる
暮らしの基盤としての睡眠を取る習慣を続けたいなと感じる
絵本に出合いました。
