日々カーブスで筋トレに勤しむワタクシ。
昨日は初めての計測。
月の初めにカラダのあちこちを数値化するものなのですが…
なんと！
ウェストが6センチ縮んでました…！！！
うわーーーい！！！
まぁ元がふとすぎるので、
6センチ縮んだところでってアレなんですが…
その他の数値についてもいろいろアドバイスがありました。
来月は体脂肪を減らしたいと思います^_^
そしてもう一つ
嬉しかったこと。
英語教室のチラシを置かせていただいているのですが
気になってるの、という方がいらしたとのこと❤︎
まだ直接お会いしてはいないけれど
海外に引っ越す事になったけれど、
英語を学んでおいた方が良いかしら…とご不安になっているそう。
短期でもよかったらどうぞ！です。
生徒さんになってくださると嬉しいなぁ😆
さぁ準備じゅんびー！！！
これは補正下着の試着をしたところ…
実際はもっとたるんたるんです…
頑張ればもっともっとお肉は減らせる…！
少しずつコツコツやっていこう！