暑いのか寒いのかよくわからない気候が続いてますね💦
つい先日までは猛暑だったようなぁ…
今日は涼しかったり…
体調管理が難しい
昨日タンパク質と水分の大事さを身をもって知りました。
最近、身体のハリがないなぁって思っていて、30歳過ぎたからかなとか思ってましたが、原因はタンパク質と水分が不足してた事でした。
それによって、筋肉中に水分を貯めとく役割でタンパク質が使われるそうですが、足りないと流れ出てしまう事と、水分が足らないと疲労物質が回収されないので連戦になると疲れがたまりやすいとか…
最近の水波の状況と一致してた！！
気をつけましょ💦💦
さぁ明後日から北海道2連戦！
18日SEAdLINNNG後楽園！
21日WAVE新木場！
23日SEAdLINNNG川口！
来週は2〜3日に一回試合しているペース🔥
試合できるのは本当にありがたい。
まずは北海道2連戦！
胸いっぱいのプロレスしてきます(๑•̀ㅂ•́)و✧
写真は先日初めてレコーディングをしました！
🐖ラブ&ポーク🐖
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▼wave9・15札幌&9・16函館大会全対戦カード決定！
◎9・15(日)開場17:30・開始18:00＠北海道・札幌市ススキノ・マルスジム
『SAPPORO WAVE～NA・MA・RA7』
◎9・15(日)開場17:30・開始18:00＠北海道・札幌市ススキノ・マルスジム
『SAPPORO WAVE～NA・MA・RA7』
■SAPPORO・アブノーマルwave（20分1本勝負）
宮崎有妃＆旧姓・広田さくらvs星ハム子＆星いぶき
■SAPPORO・パワーwave（15分1本勝負）
桜花由美vs優宇
■SAPPORO・スクランブルwave（20分1本勝負）
水波綾＆有田ひめかvs野崎渚＆世志琥
■SAPPORO・エボリューションwave・Ⅱ（15分1本勝負）
HIRO'e vs中島安里紗
■SAPPORO・MIX wave（20分1本勝負）
笹村あやめ＆吉田孝志vs進垣リナ＆頓所隼
▼前売りチケット料金
■SRS席＝7000円※完売
■RS席＝5000円
■指定席＝4000円
※当日各500円アップ
▼wave9・16函館大会全対戦カード決定！
◎9・16（月・祝）17：00開場・17：30開始
＠北海道・函館総合卸センター流通ホール
■SRS席＝7000円※完売
■RS席＝5000円
■指定席＝4000円
※当日各500円アップ
▼wave9・16函館大会全対戦カード決定！
◎9・16（月・祝）17：00開場・17：30開始
＠北海道・函館総合卸センター流通ホール
『HAKODATE WAVE』
■HAKODATE・wave of wave（15分1本勝負）
宮崎有妃vs HIRO'e
■HAKODATE・MOTHERwave（15分1本勝負）
旧姓・広田さくらvs星ハム子
■HAKODATE・スクランブルwave（30分1本勝負）
桜花由美＆志田光＆世志琥vs水波綾＆野崎渚＆中島安里紗
■HAKODATE・ヤングwave（20分1本勝負）
優宇＆進垣リナvs笹村あやめ＆有田ひめか
■バトルロイヤルwave（時間無制限勝負）
※全選手参加
▼前売りチケット料金
■SRS席＝7000円
■RS席＝5000円
■指定席＝4000円
※当日各500円アップ。
■SRS席＝7000円
■RS席＝5000円
■指定席＝4000円
※当日各500円アップ。
★★★★wave9・21新木場大会今回決定対戦カード！★★★★
◎9・21(土)開場17:30・開始18:00 ＠新木場1stRING
『Saturday Night Fever '19 Sept.』
■スクランブルwave（20分1本勝負）
彩羽匠＆響vs水波綾＆高瀬みゆき
■プレミアムwave（30分1本勝負）
宮崎有妃vs志田光
■エボリューションwave（15分1本勝負）
HIRO'e vs Maria
▼前売りチケット料金
■SRS 席＝7000円
■RS席＝5000円
■指定席＝4000円
■自由席＝3500円
※当日各550円アップ
★★★★▼wave10・5新木場大会で彩羽vs水波のRegina戦決定！★★★★
◎10・5(土)開場17:30・開始18:00 ＠新木場1stRING
『Saturday Night Fever '19 Oct.』
8/25名古屋大会のメイン終了後、現Reginaの彩羽匠の「このベルトとってwave全員制覇とか言ったけど、あんがいチョロイな」の発言に真っ先に突っかかった水波がwaveの至宝Reginaを取り返しにかかる。
▼水波コメント
「令和元年の夏も終わりを告げようとしていますが、水波の熱さは変わらずHigh Voltage MAX!! Regina を取り戻すのは水波しかいないでしょう！まずは9/21の前哨戦で精神的にも揺さぶるから、イロハタクミ！楽しみにしとけよ！！」
■Regina di WAVE～WAVE認定シングル選手権試合（30分１本勝負）
<王者>彩羽匠vs水波綾<挑戦者>
※第14代王者の３度目の防衛戦
▼前売りチケット料金
■SRS 席＝7700円
■RS席＝5500円
■指定席＝4400円
■自由席＝3850円
※当日各550円アップ
◎9・21(土)開場17:30・開始18:00 ＠新木場1stRING
『Saturday Night Fever '19 Sept.』
■スクランブルwave（20分1本勝負）
彩羽匠＆響vs水波綾＆高瀬みゆき
■プレミアムwave（30分1本勝負）
宮崎有妃vs志田光
■エボリューションwave（15分1本勝負）
HIRO'e vs Maria
▼前売りチケット料金
■SRS 席＝7000円
■RS席＝5000円
■指定席＝4000円
■自由席＝3500円
※当日各550円アップ
★★★★▼wave10・5新木場大会で彩羽vs水波のRegina戦決定！★★★★
◎10・5(土)開場17:30・開始18:00 ＠新木場1stRING
『Saturday Night Fever '19 Oct.』
8/25名古屋大会のメイン終了後、現Reginaの彩羽匠の「このベルトとってwave全員制覇とか言ったけど、あんがいチョロイな」の発言に真っ先に突っかかった水波がwaveの至宝Reginaを取り返しにかかる。
▼水波コメント
「令和元年の夏も終わりを告げようとしていますが、水波の熱さは変わらずHigh Voltage MAX!! Regina を取り戻すのは水波しかいないでしょう！まずは9/21の前哨戦で精神的にも揺さぶるから、イロハタクミ！楽しみにしとけよ！！」
■Regina di WAVE～WAVE認定シングル選手権試合（30分１本勝負）
<王者>彩羽匠vs水波綾<挑戦者>
※第14代王者の３度目の防衛戦
▼前売りチケット料金
■SRS 席＝7700円
■RS席＝5500円
■指定席＝4400円
■自由席＝3850円
※当日各550円アップ