LAジュースクレンズツアー

LAのサンタモニカにて、wooninさん企画のジュースクレンズツアーに参加してます。

コールドプレストジュースという低温圧搾したジュースと水で、1dayとか3dayかけて、体のデトックスをするジュースクレンズを実際に体験しています。

オーガニックの野菜やスーパーフード、体に良いデリや食品であふれてるスーパーやレストランも実際に訪れてます。

もちろん、ビーチも至近距離にあり、雄大な太平洋を東から眺めてます。

デトックスの反応が、やや怖いですが（笑）楽しく過ごしたいと思います。

料理教室

念願の料理教室に通えるようになりました。

たくさんのメニューで、びっくり。

特に、大根とタコとりんごのサラダと、チキンのトマトクリーム煮が美味でした。

教室の皆さんの手際の良さや、先生のテンポの良さに圧倒される2時間。あっという間でした。

ボルダリング

やってみたいと思っていて、のひのびになっていた、ボルダリングに挑戦してみました。

初心者講習を受けながら、2時間くらい、練習しました。

楽しみながら、全身を動かせるのがよいです。いろいろなコースを登れるので、達成感もあります。

また、行こうとおもってます。