「そろそろ年齢的に体を動かさないと筋肉つけないと、、、いろいろやばい。。。
そうは思っても、大人数の中の一人としての学びではなく、ちゃんと自分を見てもらいながら体を動かしたい。」
やばいなって思ってもなかなか運動の習慣を身につけられない！
ダイエットは明日から！みたいな😂
誰でも同じような経験はあるはず😆
とは言っても実際には
自分の体調や気分もあるから、
「よし！運動するぞ！」って思った時じゃないと…運動動画を検索したりする事も億劫になっちゃうんですよね〜
そういう「よし！やるぞ！」がなくても！
体調や気分のアップダウンにも
関係なく運動ができて、
しかもー！
誰の体のためでもなく、
自分の体のためのケアができるレッスンがあったら嬉しくないですか？
私はそういうのがあったらめちゃめちゃ嬉しいので、そういうレッスンをつくりました♪
だって、
体も心の状態もみんな違うじゃん！って思うから
できれば、本気で向き合ってもらえる
究極のわがままレッスンで
衰えない心と体を手に入れたくないですか？🌿
必要な人に届きますように❤️🕊
ピンときた時がその時！
お気軽にご連絡下さいませ☺️💕
【日程】
6月6日（土） 19:30〜 満月🌕の浄化に✨
6月7日（日） 19:30〜
【時間】 90分
【料金】 ¥3500-
【応募方法】
