＼＼2020年／／
＼新年あけましておめでとうございます！／
小松市の町家スタジオにて
予約制のセミプライベートな
少人数のヨガ教室を行っております✳︎
Mizukiです
いつもありがとうございます❤️
共にヨガの時間を過ごしましょう❤️
いつでもお気軽にお越しくださいませ＾＾
ーーーーーーーーー
11月より暖房代100円頂戴しております。
お部屋の準備や
続けてレッスンがある場合、
前のクラスが終わっていない場合もございます。
クラスのご入室は15分前以降の
ご協力をお願い致します。
ーーーーーーーーー
密かに人気なパーソナルクラス
日程はご相談に応じますのでお声かけ下さい。
ご予約は随時受け付けております。
詳しくはこちらです💁♀️
大切なご家族と一緒に受けていただけます。
初めての方や運動することに抵抗を持っておられる方は特に、こちらのパーソナルレッスンから始められることをオススメいたします。
ご相談などお気軽にお問い合わせくださいませ＾＾
＊＊＊・・・＊・・・＊＊・・・＊・・・＊＊＊
★Rastar ラスターヨガ 日程★
（↑MFはマインドフルネスクラスです。
ヨガクラスとは別内容で科学的瞑想法をお伝えするレッスンとなります。）
★1月★––––––––––
今年は6日よりスタート致します
6日（月） 10:00〜 初心者ベーシック
18:00〜 マインドフルネス
19:30〜 ベーシック
7日（火） 9:00〜 易しい初心者フロー
8日（水） 10:00〜 朝ヨガ
18:00〜 マインドフルネス
19:30〜 骨盤調整
10日（金） 9:00〜 マインドフルネス
10:30〜 初心者フロー
19:30〜 ベーシック
11日（土） 9:00〜 マインドフルネス
10:30〜 初心者フロー
14:00〜 ヨガマッサージ
13日（月） 18:00〜 マインドフルネス
19:30〜 体幹フロー
14日（火） 10:00〜 初心者フロー
15日（水） 10:00〜 朝ヨガ
18:00〜 マインドフルネス
19:30〜 ベーシック
17日（金） 9:00〜 マインドフルネス
10:30〜 初心者リラックス
19:30〜 骨盤調整
18日（土） 9:00〜 マインドフルネス
10:30〜 朝ヨガ
14:00〜 ヨガマッサージ
25日（土） 9:00〜 マインドフルネス
10:30〜 初心者フロー
14:00〜 ヨガマッサージ
27日（月） 10:00〜 初心者ベーシック
18:00〜 マインドフルネス
19:30〜 ベーシック
28日（火） 10:00〜 初心者フロー
29日（水） 10:00〜 朝ヨガ
18:00〜 マインドフルネス
19:30〜 ベーシック
31日（金） 9:00〜 マインドフルネス
10:30〜 初心者フリラックス
19:30〜 骨盤調整
＊＊＊・・・＊・・・＊＊・・・＊・・・＊＊＊
★Rastar ではヨガだけではなく、
呼吸・マインドフルネス瞑想も取り入れ、外見だけではなく内側から溢れる美しさを育くむレッスンを行います。初心者の方もお気軽に心を休めにお越し下さい✳︎
人と比べず、無理せず、今あなたができることを心地よく行えるようガイド致します。
自分が本当の自分になれる♬
自分らしく輝ける♪
新しい私を発見できる♪
そんな時間になればいいなと思います。
「やらなきゃいけない」の時間の縛りから少しだけ自分を解放して。
ご自身の調整の為にお越し下さい。
心よりお待ちしております💕
全てのクラスにおいて
完全予約制となっております＾＾
お友達と来られる方、お知らせ下さいませ。
★ご予約・お問い合わせメール
★ご予約・お問い合わせ電話
080.4025.3762
★LINE ✳︎ご予約や日程の確認がスムーズです。
line://ti/p/@sya4247m
★金額
ヨガ
☆１回60分 ￥1400
・中学生以下のお子様 ￥1000
・未就学児 無料
☆回数券（１年有効）
2019.9月までご購入されたチケットの残りは無期限有効です。
・5回 ￥6700
・10回＋1回 ￥13800
マインドフルネス
★1回 60分 ￥3000
★2回チケット ￥5000
（来られた日から１ヶ月間有効）
★1ヶ月レッスン放題チケット（来られた日から１ヶ月何回でも！）
・ヨガチケットご購入されたことのある方 ￥6000
・ヨガ参加されたことのある方 ￥7000
・マインドフルネスのみ参加の方 ￥8000
ヨガマッサージ
★1回 60分 ¥4200
Facebook 「Rastar」のページ
「いいね！」いただけると嬉しいです♪
ありがとうございます✨
★場所 こまつ町家スタジオ
近くに3台分の駐車場をお借りしました！
大きな車の方でも今までよりも安心してスタジオに来ていただけます^ ^❤️
場所は、お越しの祭にご案内致します✳︎
Rastar （ラスター ）
～yoga & mindfulness〜
★Mizuki★
＊＊＊・・・＊・・・＊＊＊