Rastar みづきです♪
いつも読んで下さってありがとうございます◎
3/20宇宙の元旦と言われていたその日から、
久しく連絡を取っていなかった人から
連絡があったり、
新しく友達ができたり、
ヨガクラスでありがたい愛と学びの時間をいただけたりと嬉しい不思議が重なりました♪
素晴らしい未来へ進み始めたんだと、
勘違いであってもなんとなく
そう感じているので
心あたたかい。
＊＊＊・・・＊・・・＊＊＊
★Rastar ラスターヨガ 日程★
26日（土）日程が変更になりお休みです。
すみません(>_<)
30日（水）11:00～
16:00～
19:00～
★★★
4月
2日（土）19:00～
6日（水）11:00～
16:00～
19:00～
13日（水）11:00～
16:00～
19:00～
16日（土）19:00～
20日（水）11:00～
16:00～
19:00～
27日（水）11:00～
16:00～
19:00～
30日（土）19:00～
✳︎4月の土曜クラスは第1、3、5 です。
お間違えないようにお願いします(^^)
◾︎ ダイエット目的やアクロバティックなポーズ中心のヨガではなく、ハタヨガをベースにした心とからだとの対話のためのヨガを行います。
初心者の方もお気軽に羽根を休めにお越し下さい(^^)
人と比べずに、無理せずに
今自分ができるポーズを心地よく行います。
今日の自分のからだに心の目を向けること。
自分が本当の自分になるためのヨガ。
自分らしく輝くためのヨガ。
新しい私を発見できるヨガ。
誰にも時間を取られずに、
ただそこにあるお花を眺めて幸せだなぁ～って感謝できるとき、そんなキラキラした瞬間を心に宿します。
「やらなきゃいけない！」
の時間の縛りから少しだけ自分を解放して。
自分の調整の為に。
心おきなくご連絡下さい(^^)
心よりお待ちしております♪
★場所 こまつ町家スタジオ
★金額
1回 60分 ¥1000-
プラーナサージ・ハーブティー付きです‼︎
色んなハーブティーが出てきます(^^)
お楽しみに♪
回数券 もあります♪
5回 ¥4500-
10回 ¥8500-
完全予約制にて行っておりますので、
お友達と来られる方はお知らせ下さいませ(^^)
★ご予約・お問い合わせのメールアドレス
Facebook 「Rastar」ヨガのページ
「いいね！いただけると嬉しいです♪」
Facebookのコメントやメッセージでも
ご予約受け付けてます(^^)
Rastar （ラスター ）
～yoga & vegetable～
田中みづき
＊＊＊・・・＊・・・＊＊＊