昔、「私なんて、、」「私みたいなもんが」
と自分を過小に評価して
自信なく人と話をしてたら
その通りな自分にどんどん近寄っていって、
ついには
本当になんにもできないと思い込んでしまっていた。
褒めていただくことは全否定し
ダメなところを注意され落ち込む。
その環境では
永遠とダメな人になりきらなければいけない。
というループにはまる笑
じゃどうする？
どうやって抜け出す？
まず、
「私はできる！」
と書いてお部屋に貼る！
そして沢山褒めてもらうこと。
とっても大切。
褒められたら
「本当⁉︎嬉しい！ありがとう！(^o^)」
って素直に喜んでみる♡
誰かと待ち合わせた時、
お茶した時、
家事をしてる時、
当たり前だと思ってることに、
偶然の奇跡が沢山隠れている。
「私ってイケてるわ～！」って嘘でも
幸せな勘違いしてれば、
その勘違いはいつか、勘違いでなくらなってゆく。
日常のちょっとしたことに、
感動し、感謝し、
楽しい勘違いを積み重ねよう♪