私はオシャレも好きなので
洋服は2種類に分けます
①しっかりと吟味して選びぬいたお気に入りのもの。
何年経ってもいつも自分の気持ちを高めてくれるもの。
②とりあえず仕事などですぐに必要なもので流行も取り入れたもの。
サラッときれて、気を使わない洋服。
ワンシーズンとにかく着尽くす服。
なんでも、
布類は1番気を吸うそうなので、年明けのために古いものは捨てて、
新調すると良いのだそうです(^ ^)
古いものを出すから
新しいものが入ってくる。
もし、捨てたらもう着るものなくなるから、、
いつかいるかもしれないし、、
と、守りに入らずんに、
バンバンいこうじゃないか！
人それぞれの価値観だけれど、
その価値観を変えずにいなければいけないことなんてないから、
ヨガで新しいポーズに挑戦するみたいに、
気軽に新しい価値観を取り入れてみればいい。
それに慣れれなかったらまた戻せばいいし、
失敗したら
また賢くなったと思えばいい。
＊＊＊○＊＊＊＊○＊＊＊
「それは間違えです！」
「私が正しいのでそれに従ってください」
という人が居るけれど、
相手の気持ちになってみれば
「それが間違っています」なのだから、
だから、
「そういうやりかたもあるのね！」
「なるほどね！」
って発見したみたいに捉えればいいなと思うのです。
お医者さんに病気をみてもらった時でも、
その治療法は病院によって、
お医者さんによって異なります。
人に薬を選んでもらうのではなく、
自分で薬を選べる目をもてないと意味がない。
ヨガの教室選びだって、
先生によって知識もヨガとの出会いも違うから、
それぞれ流れは違います。
だから面白いし、
だから選び放題(^ ^)
自分の気持ちによって、
自分の身体の調子によって、
性格によって、
環境によって
自分に最適なクラスを選べば良いと思います✳︎
私は自分のクラスにヨガに来てくださった方に、
自分ができる精一杯を行います。
（正確には、精一杯やってしまう性分なのですが。）
自分の身体の細胞や心が
喜ぶ場所へ向かって下さい。
ワクワクをもって、
あなた自身が楽しくなってゆくことを喜んで
下さい。
そして私は
そっと隣で一緒にいれたら、
それほど嬉しいことはありません♡
さぁ、
明日はまた拭き掃除もやっちゃおっかな～！
心地よい2016年迎えましょ～！っと。