なんだってやりたい事やらなきゃ、
やらないでウジウジしてたら
後で絶対そのしわ寄せがくるね。
どんな事も。
昔 旅に出たい衝動を抑えに抑えていたから、
今旅行へ行きたくて仕方がないみづきですw
便秘なのも
吹き出物も
冷えも、
からだの中が動いてない証拠。
寒い冬にちゃんと乗っかって
冬眠しちゃあいけないね！
自分で動いて、
熱を生み出し、
余分なものもジワッと出さなきゃね◎
内臓細胞をピチピチ動かそう～♪
ヨガしよう(^^)◎
またヨガに学びました。
外側の綺麗だけじゃなく、
内側の綺麗を学べるのがヨガ。
ありがたいです◎
正しいヨガに素直な気持ちで出会えた時から
みんなどんどん若返る。
心もからだも◎
Facebookページもあっという間に
128いいね！
100超えです。
感謝しかないです(>人<)
ありがとうございます。
1000いいね目指して精進致します。
もしよろしければ、
ヨガが教えてくれること、
シェアして行きたいと思っていますので、
まだの方
こちらにいいね！をお願い致します◎
この感謝の気持ちを噛み締めて、
しっかり学び、
しっかりヨガクラスおこなって行きたいと思ってます(^^)