いまココに在ること。
この場所、この環境でヨガができること
この上ない幸せだと感じます。
そんな幸せをもう何度も感じているのに、
なぜまたくだらない欲求に振り回されたりするのでしょう。
不思議。
ヨガで動いて汗かいて、
体のあちこちから効能、くすりをだして、
「あー気持ちよかった～！」
「来て良かった！」と
生徒さんに言っていただける。
こんな幸せ。
朝のクラスで感じたので、
ここに記しておこう♡
いま目の前にある幸せを
言葉にしていくつか数えてみては？
無料で幸せになれる方法だと思います◎
心豊かに、時間に余裕がないとできないこと。
あーここにこうして、
安心してお茶をのめてること、
幸せ。
はい、私は1つ見つけました◎♪(^^)
