ヨガの日程です★

明日は朝からヨガします♪

10月  16日（金）

10:00～11:00   ベーシックヨガ

14:00～15:00   ベーシックヨガ

◯ココロとカラダと対話するYOGA

（初めての人、カラダかたいなと思う人も安心のヨガ行います）

◯¥500

◯ご参加希望の方はコメントして下さい。

→場所の詳細などお伝えします。

◯持ち物：ヨガマット（なければ貸します）

                  タオル、上着（冷えますので）

                  水分補給の為の飲み物