ごはん記録＊1018〜1031

アトピーっ子へ手料理

無添加・グルテンフリーこころがけ手料理

涼しくなったので

天ぷら多め

アトピーっ子の天ぷらは

小麦粉・片栗粉・水のみの衣

塩・こしょう

や

レモン混ぜたり

この期間調子

丁度いい気候らしく

荒れはすくない

学校ストレスも

今年はなくてアトピーに影響なし

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