セルフメンタルクリアー瞑想法　ホ・オポノポノ | aoimoriblog
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セルフメンタルクリアー瞑想法　ホ・オポノポノ

 

 

 

 

 

 

 

ホ・オポノポノのマントラ（言葉）

 

・ありがとう

 

・ごめんなさい

 

・ゆるしてください

 

・あいしてます

 

 

上の4つのマントラ（言葉）を

自分自身に向けて

前説の理由を言った後に

最後に言っても良いですし

 

そのマントラ（言葉）だけでも良いです。

 

 

今のご自身の心が

浄化されやすい方をお選び下さい。

 

 

 

 

ナマステ🙏