あなご
春の薬膳食材
https://www.euglab.jp/column/nutrition/000582.html
https://39mag.benesse.ne.jp/housework/content/?id=79976
薬膳
https://kanpokitchen.com/news/20220608/
薬膳効果効能
目の疲れ
肩こり
下半身のむくみ
五味 甘
五性 温
帰経 脾 肝 腎
体質 気虚 血虚
ナマステ🙏