いつも厚手のカーテンを明けて
薄いレースカーテンだけを閉めて寝ている
娘ちゃん(•‿•)
一昨日ふとそれが気になり
厚手のカーテンを閉めて寝たところ
二人共に大寝坊(ㆁωㆁ)!!
娘はいつも朝日の光で目覚めʘ‿ʘ
その後タイマーで
大好きなアーティストさんの曲がなり( ꈍᴗꈍ)
娘ちゃんゴソゴソと動き出す(. ❛ ᴗ ❛.)
そのゴソゴソが私の目覚まし時計で(θ‿θ)
そのまま瞑想(◡ ω ◡)
その間娘ちゃんは朝食準備(・∀・)
ボチボチ⇧のお手伝いに行かないと
お弁当作りの時間がいるだろうなぁと思い
私朝食作りのお手伝い
＆
お弁当作りの補助へ(*´ω｀*)と言う
のが普段の私達のルーティン(•‿•)(•‿•)
一昨日は
朝日を浴びなかった娘ちゃん
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目覚めない( ꈍᴗꈍ)
⇩
アラームの音楽聴こえない( ꈍᴗꈍ)
⇩
ゴソゴソがない( ꈍᴗꈍ)
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私目覚めない( ꈍᴗꈍ)
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二人共に大寝坊(θ‿θ)
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その解剖学根拠
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🔗一人暮らしで朝爽やかに目覚める方法！「朝日の入る窓」がカギ！？ | 女性の一人暮らし・賃貸物件なら【Woman.CHINTAI】
節目によくお手紙付きのプレゼントを
くれる娘ちゃん
子供の時から人にプレゼントをする事が
とても好きな子でした
どうやったらそんな風に育つの？と
同じ母親の方から聞かれる事が有りました
未だにその答えは見つかっていません
ただ私も人にプレゼントをする事が
とても好きで幸せを感じます
それを感じたくて遣っていない事が
もしかしたら
娘の心には良い方向に
自然と入って行って
自然と同じ言動に
なって行ったのかもしれません。
今の私がはっきりと言える事は
表面上に浮き上がる真相（結果）は気にせず
底面下に有る深層（過程）と向き合いながら
お互いそれぞの思いを胸に抱きながらも
それを想像し労り労い敬いながら
自然とお互いに尊重し合い
生きている
生かされていると言う事だけです。
去年50歳のお誕生日祝に
娘から貰ったお手紙⇩
娘は今年25歳となり
世間勉強を兼ねて
少しずつお仕事のステップを踏んで
人生のstep by stepをenjoy中
その過程に有る成長と親離れを
徐々に徐々に
自然と自然と
確立
その先に来るのが旅立ち
娘の旅立ちの日がいつ来ても良いように
私もレースカーテンだけで
寝てみようかな.。o○
その時が来たら…
朝日を浴びて目覚める効果
詳細サイト
https://www.tainaidokei.jp/mechanism/3_3.html
https://odod.or.jp/kiritsusei-tohaod-2926/
https://brain-sleep.com/magazine/sleep-method2/
⇧を参考にして⇩
ブログご紹介
自然界から
貰ってばかりの生き物の私達
自分達で生み出して
お返し出来る事等一つも無い私達
せめて出来る事はと言えば
生きてるうちに
物へ謝する事だけの様な気がしてます…
ナマステ🙏
