呼吸と脳と心身の繋がり〜腸と自律神経の繋がり

呼吸法参考サイト

呼吸のメカニズム｜呼吸する（4） | 看護roo![カンゴルー]

https://www.kango-roo.com/learning/1619/

図解転写元

https://www.fujiiryoki.co.jp/column/energy/no15.html

自律神経参考サイト

自律神経とは？しくみ、はたらき、健康との関係について

https://genki-go.com/autonomic/01.html

自立神経と腸の関係

https://www.ee-life.net/hatena/j_sinkei.html

自律神経と腸内環境を同時に整えられる！小林弘幸さん考案の「長生き呼吸法」を公開

小林弘幸流“肺活トレーニング”自律神経を整えて体調ＵＰ！ | NHK

https://www.nhk.or.jp/shutoken/hirumae/20211122.html

自律神経ストレッチでストレスフリーに！ 自律神経の状態がわかる【診断チェックリスト】つき(会員限定) - ローリエプレス

https://laurier.excite.co.jp/i/Maquia_NUWHNyg

ナマステ🙏

『前向きなエネルギーナマステの意味参考サイト』