おかしはラピスヘ🕊️
【2023年3月】マヌカハニーのおすすめ人気ランキング42選【徹底比較】 | mybestリンク元→https://my-best.com/21
一部文中抜粋↓
UMFとは
「ユニーク・マヌカ・ファクター」の略で
ニュージーランドのUMF協会認定品にのみ
表示することができる規格です。
いわばオフィシャル的な規格となりますので
この表示があるものならば
品質には期待できると思っていいでしょう。
「UMF5＋」のように数値で示されており
この数値は抗菌作用がどのくらいあるのかを
示すものなので
数値が大きいほど抗菌作用が高いと言えます。
ちなみにこの抗菌作用の数値は
消毒液などに用いられる
フェノール溶液の同濃度のものと
ほぼ同じと言われています。
MGOとは
マヌカハニーに含まれている
メチルグリオキサールの含有量を表すもの。
ニュージーランドのマヌカヘルス社の
登録商標になっている独自の数値で
UMFと同様「抗菌力」を数値化したものです。
こちらも「MGO10＋」と言ったように
数値と一緒に表されているのが一般的で
この数値が高いほど
優れた効果を持つとされています。
UMF10＋以上
MGOなら100＋以上が好ましい
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マヌカハニーの選び方とおすすめマヌカ4選【UMF・MGO違い】↓リンク元→https://any-stress.com/how-to-choose-manuka-honey
一部文中抜粋
10+以上のものが
「アクティブ・マヌカハニー」と呼ばれ
ニュージーランドの医療現場でも
使われている。
要するにこういうことです。
そのマヌカハニーの
「抗菌効果」や「抗菌成分濃度」を
数値化したものが【UMF】
そのマヌカハニーの
「メチルグリオキサール含有量」を
示したのが【MGO】
＊1kgのマヌカハニーに何mgのメチルグリオキサールが含まれるかという含有量を示すMGOのほうが基準としては正確。
UMFとMGOの換算表【簡易版】
UMFとMGOの相互換算については
以下をおおよその目安としてください。
MGO100 = UMF10+
MGO250 = UMF15+
MGO400 = UMF20+
MGO550 = UMF25+
詳しくは後述しますが
何らかの症状を緩和する目的で
マヌカハニーを使うのであれば
「MGO250」以上のものをおすすめします。
MGO250であれば抗菌効果が十分ですので
これを一つの目安としてください。
🐝健康維持目的ならUMF10+またはMGO100+🐝
あまりクセが強くなく
食べやすいものからお試ししてみて
健康のために少しずつ
長く摂り続けるのであれば
UMF10+またはMGO100+のものから
試してみると良いでしょう。
もし口に合わなかったとしても
お財布のダメージも一番少なくて済みます。
🐝体の不調対策なら
UMF15+またはMGO250+ 🐝
胃のムカムカ
すでにある症状
たとえば胃腸トラブルや虫歯対策
風邪・インフルエンザ予防としての
使用であれば
UMF10+よりクセは強くなりますが
UMF15+またはMGO250+のものを試すことをおすすめします。
殺菌力と価格のバランスでみると
最もコスパが高いクラスはココです。
🐝今すぐ緊急用なら
UMF20+またはMGO400+ 🐝
のどの痛み・風邪
喉の痛み・口内炎・創傷を
すぐに何とかしたい！という場合にはUMF20+またはMGO400+のものを。
ただしこのクラス以上のものは
マヌカハニー収穫量全体の1%ほどしかなく
希少なため高価になります。
皆様の健やかな健康を
お祈りしております
ナマステ🙏
