★ Roshni Yoga ★

ロシニヨーガ 2018年 9月-11月

http://roshni-mizuki.com


諏訪大社

ロシニヨーガを主宰していますミズキです

今年の夏はかなりヘビーな酷暑でした
台風や強風、いきなり涼しくなったりまた暑くなったりの気温差や気圧の変化などなど、、
みなさんお元気にお過ごしですか??

からだが自然にしてくれている、汗をかかせたり汗腺をとじたり体温を調節するだけでも大変そう
人間って何しなくても勝手にバランスしてくれる生命の神秘!!本当にすごいね。

どうにもならない自然界の様子には程よく注意をしながら、暑さにも寒さにも負けない!免疫力や自己治癒力をあげていけたら良いですね

今秋もしあわせに
あなた自身をより健やかに生かして
すべてと生かしあえますように



≪ YOGAイベント
イベントの詳細はタイトルのリンクよりどうぞ!


10/21(日) 東京.根津 忠綱寺




11/24(土)沖縄.普天満山神宮寺



●12/22(土)冬至 東京.根津 忠綱寺
お寺ヨーガ&クリスタルボウル瞑想

( ´ ▽ ` )ノどうぞお楽しみに


----------------------------------------------



茨城.守谷女性限定プライベート
おうちヨガ&ティータイム(3h) プラス
9/2(日)  10/6(土)  
11/10(土) 


 9:30-10:30 ティータイム

10:30-12:40 YOGA

(13:00-14:30 自由参加 ランチ会※別途 )

料金 4,000円 ※ヨガマット完備/ミニおやつ付き

ご予約は女性限定定員4名様になります。


約半日ご一緒しますプチヨガリトリート!

いつもありがとうございますティータイムでは、それぞれの近況やご報告またご要望などをお聞きしながらゆったりとシェア会

おうちヨガでは、アロマやプロップス、ストレッチロールなどを使うこともあり、普段のヨガより一歩深めたシェアをしています。

ヨガ後は自由参加のランチタイムまで

心身に必要なしあわせなバランスを、静けさの心地よさを楽しみましょう♬


詳細はご予約時にお伝えします。

つくばエクスプレス守谷駅 / 駐車場有


----------------------------------------------




≪ YOGAクラス


 呼吸を感じて、あなた自身とつながる
 からだとこころ すべてを平穏に健やかにしあわせに

ロシニヨーガでは、呼吸法、浄化法、体位法、マントラ、ニドラー、瞑想法など 、バランスよくご一緒しています!ゆったりと優しいヨーガのフルコース体験

あなた自身にくつろげる、自然体の心地良さ
ヨーガで気持ちよく深めましょう



◆東京. 根津 お寺ヨガ教室

星ロシニヨーガ教室

9/16(日)  11/18(日) 


14:00 OPEN

14:15-15:55 YOGA

料金 2,500円 (ヨガ100分) 

 ヨガマット&更衣室完備

※入会金・年会費などはありません。



忠綱寺 http://chukoji.jp/

お寺ヨガ教室の詳細はコチラから!


※10月・12月はイベント開催のためヨガ教室はおやすみです。

----------------------------------------------




◆東京. 西新井セブンカルチャークラブ

星ロシニヨーガ  毎月第2・4 金曜日 

 9/14 9/28  10/12 10/26

 11/9 11/30


 10:30-12:00 ロシニヨーガ 

月謝 4,320円(ヨガ90分×月2回)

 ヨガマット&更衣室完備


{F51409F8-72D6-43E6-BC8E-28B95D01A968}

*体験有り・65歳以上入会金無料 ほか月謝制

Yogini MIZUKI 
@Ario西新井店2F
ご予約TEL 03-5888-3221 
東武スカイツリーライン・西新井駅から徒歩5分

----------------------------------------------


埼玉. 春日部 市民文化会館ヨガ教室

星春日部ヨガ教室 毎月第1・3 木曜日 

9/6 9/20 10/4 10/18 

11/1 11/15


  9:30 OPEN

  9:50-11:30 YOGA

 11:30-11:45 ちょこっとティータイム

料金 2,500円 

月謝 4,000円(ヨガ90分×2回)

 更衣室あり・ヨガマットはご持参下さい。

※入会金・年会費などはありません。



春日部ヨガ教室の詳細はコチラから!

----------------------------------------------



西新井セブンカルチャー以外のご予約

メール info@roshni-mizuki.com


※何かありましたらご予約前にお問い合わせ下さい。

ご予約につきましては、メールにて参加される会場とお日にち、フルネームをお知らせ下さい。

返信がない場合は、迷惑メールのホルダーに入ってしまう場合があるのでメールの件名は空欄にせずに再度ご連絡下さい。よろしくお願い致します。




《 持ち物&注意


■ 疾患のある方は、担当医にご相談のうえご参加下さい。妊婦さんはご遠慮下さい。

■ ヨガは、食後2時間ほどあけて、からだを締め付けないラクな服装で、また時計やベルトははずしてご参加下さい。水分補給のための蓋付きのお飲み物、冷えが気になる方は上着や靴下、ブランケットなど、またご自身のヨガマットやヨガタオルなどご自由にご使用下さい。

■ ロッカーがない場合など、貴重品の管理は各自でよろしくお願い致します。




生きとし生けるもの 

そのすべてが平和にしあわせになります


*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆



ロシニヨーガ 〜Roshni Yoga〜