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なーまーすーてー

ロシニヨーガを主宰しています
新米ママのミズキです

今年も九月の白露を過ぎました。
朝晩がずいぶん涼しくなりすぎのような、、
みなさんはお元気にお過ごしですかーーー?



私はお陰様で


先月の新月の朝、目が覚めたら

あっーーーーーーーーーーーーー!?

帰ってきた!!!?キラキラって

呼吸をしながら実感したの
なつかしい感じがする慣れ親しんできた私自身に

ただいまー!!!!!!!!


昨年の5/8の翌日に妊娠をしたことがわかってからの今まで、まだ授乳中だから完全にではないけれど、産後は7ヶ月弱かかったぁーーー トータルは1年3ヶ月ぶり!


ぁああーーーーーーーーーー

生きています 笑

リニューアル!?
&バージョンアップです


久しぶりにヨガマットも色を変えてリニューアルしたの。前なら絶対選ばなかった深い落ち着いた色。
マンドゥカのブラックマットは持ち歩きには重いのでプロライトだよグリップの良さが気に入っていて、もう他は使えないょ。

ちなみに私の先生は、ヨーガをやるのにヨガマットは必要ないよね。って言われてますが、私にはまだ必要です


今週はー!!
産後初週4回のYOGA楽しんでるょー!!
ありがとうーーーーー!!!!

月曜は先生の我孫子クラスに参加をさせてもらいマイプラクティス、昨日は春日部のヨガクラス、今朝は西新井の朝ヨガをご一緒してきました

日曜日は根津でお寺ヨガ 再開だょー!


しあわせら〜 あぁーーー (T人T)

ご縁あるすべてに、感謝のなますて


さぁ、、これから!
なにができるかな?? ウズウズ、ワクワク、、


roshni YOGA