湿(うるおい)を保つ、と書いて保湿ですが、
乾燥肌は
①そもそもうるおいがないか、
②あってもそのうるおいを保てない
肌なので、
①に対しては「うるおいを外から与える」
②に対しては「うるおいを逃がさないようにふたをする」
というアプローチをしましょう。
当然、①と②では使う保湿剤が違うわけです。
①はうるおいそのものを与えて、
②はふたを与えるわけですから。
とはいえ、ほとんどの乾燥肌の方は、
①と②の両方を満たしていると思うので、
結局うるおいとふたの両方を与えることになります。
ドラッグストアに行くとたくさん保湿剤があります。
化粧水、ローション、美容液、乳液、クリーム、ジェル。
これらすべてはざっくり次の3つに分けることができるんです。
A:水っぽい保湿剤
B:油脂っぽい保湿剤
C:AとCの中間っぽい保湿剤
では①そもそもうるおいがない肌、には
ABCのどれをまず塗ればいいのでしょうか。
A:水っぽい保湿剤
です。
具体的に言うと、化粧水、ローションと呼ばれていて、
透明でシャバシャバしたものが多いです。
とろみのついたものや、ジェル状のものもあって、
ジェル状のものはジェル、ジュレ、ゲル等の名前がついています。
では②のうるおいはあっても保てない肌、には
どれを塗ればいいでしょうか。
B:油脂っぽい保湿剤
です。
これを一番肌がうるおっているタイミングで塗ります。
お風呂あがりか、水っぽい保湿剤を塗った直後がおすすめです。
油脂って、「油」と「脂」からできてますよね。
「油」は液体で、「脂」は固体です。
台所でいうと、サラダ油、ごま油、オリーブオイルは「油」で、
バター、マーガリン、ラードは「脂」ということですね。
保湿剤的には、
油：ベビーオイル、オリーブオイル、ホホバオイル等
脂：ワセリン、シアバター等
ということです。
じゃあ、Ｃの「中間っぽい保湿剤」って何なの？
何のために存在するの？
Cは、水と油脂を界面活性剤で乳化した保湿剤です。
界面活性剤とは、本来なら混ざり合わない水と油の仲立ちをして、
混ざったような状態にしてくれるもののこと。
台所でいうと、マヨネーズです。
酢(水)と油を卵(界面活性剤)でつないだものがマヨネーズなので。
保湿剤的には、
乳液、ミルク、ミルクローション、ミルキーローション、
クリーム等の名前で呼ばれているものたちです。
Cの使い道としては、だいたい次の二つ。
「うるおいが足りず、うるおいを与えても保てない肌」に
Aの水っぽい系とBの油脂系の両方を塗るのが面倒なとき、
Cだけ塗る。
Aの水っぽい系の後にBの油脂系の両方を塗るときに、
弾いちゃってなじまないのが気になるときに
つなぎにCを塗る。
もっと細かい保湿剤の選び方については
また後日解説しますね。