新年度が始まって、
はや２週間。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか。
進学や就職などで
生活が大きく変わった方も
大勢いらっしゃると思います。
新生活にも慣れ始めて、
そろそろ、疲れも出てくる頃。
身体を休めることも大切ですが、
心も、うまく休めてあげてくださいね。
友達としゃべるもよし、
美味しいものを食べるもよし、
飲むもよし。
でも、そこそこに。笑
今から、少しずつ
気持ちを切り替えて
リフレッシュすることを実践していくと、
来月にやってくる（？）五月病のリスクも
ぐっと下がると思います。
ちなみに、私のリフレッシュ法は、
わんこをなでまわすこと。
ときどき、「しつこい！」と
逃げられますが… (^^;)
だって、かわいいんだもん。。。
あと２週間もすれば
ゴールデンウィークです。
心身ともに気持ちよく迎えられるよう、
今からしっかり調整していきましょう。