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水曜日はレッスンあります
この週末は、顔が痛い！と思うほどの寒さでしたね
現在、絶賛ファスティング中！
3日間の断食も終わり、今日から復食。。。
明日の復食で一週間ファスティングが終わるので
明日まで頑張ります！！！
体内浄化され、むくみが取れてスッキリしました
さて！
明後日の水曜日、28日はレッスンあります！
是非ご参加下さいませ。
■ダンスレッスン■
毎月 第2、第4 第水曜日10:30~
神田のスタジオです。
ヨガやピラティス等の要素を含んだ腹筋やストレッチなどで床に寝そべる事がございます。小さめのマットのご用意ございますが、気になる方はヨガマット等をご持参下さい。
※個人レッスン、グループレッスンも受け付けております。