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結果マヨネーズ和えに…
今日は、個人レッスンに、録音に…
そんな日々でした。。。
そして！
帰ってからのご飯で、
ごぼうと人参…
きんぴらにするかマヨネーズ和えにするか…
悩んだんですけれどね…
わかってますよ！
きんぴらにした方がヘルシーだって事も…
だけど、気持ちはマヨネーズ和えより…
今、自分はどちらが食べたいか改めて自分会議を開く…
ファスティング明けにきんぴらが続いた事もあり、
💡うん、マヨネーズ和え！
という事で、今日の所はこちらになりました。
その他、肉じゃがだったり…
今日は和風の夜ご飯となったのでした。。。
食べたい！
と思ったものが、今、体が必要としている物という所もあるので、そういう意味では、
手元にある食材で今食べたい物をアレンジしながら食事を楽しむようにしています
皆さんの今日の気分は何でしたか？？？
明日も良い一日となりますように…
次回レッスンは、23(木）神田のスタジオです。
ヨガやピラティス等の要素を含んだ腹筋やストレッチなどで床に寝そべる事がございますので、
気になる方はヨガマット等をご持参下さい。
※個人レッスン、グループレッスンも受け付けております。
詳しくはホームページから！
※《Mizukiダンスクリエーション》スタジオホームページ
当日のご参加も可能ですが、
極力事前お申し込みをお願い致します。
お申し込みは、ホームページ左上の予約フォームから！
スタジオ公式インスタグラム
■水月舞出演情報■
6月23日より、中目黒のキンケロシアターにて上演されます、
劇団EXILE、小澤雄太さん、八木将康さん(OZAYASU)
ご出演の舞台、
「丸裸刑事」に、とある役で声のみですが出演させて頂く事になりました
スケジュールはこちらから！
公式ホームページ
毎回いらっしゃる日替わりゲストも豪華な顔ぶれで、
チケットは残りあとわずかとなっている状況ではございますが、私がどんな形で携わらせて頂いているのか、是非劇場でチェックしてみてくださいね！