無意識を意識する！

1週間ファスティングの

中3日！酵素ドリンク、お水のみの、液体だけの3日間がスタートしました

2ヶ月に1回ペースで行っているいわゆる体内浄化です

今回もお世話になってます

そんな中、ファスティング初日、

準備食として、昼、夜は決められた物の中での食事で、それ以外は口にしてはいけないのですが、

喉がイガイガして、いつものようにのど飴をパクリ！

あっ！！！

直ぐに気がついて飴ちゃん出しましたが、

無意識って怖いなぁ…

と感じた出来事でした。。。

人は、95%が無意識と言われている中で、

これから始まるレッスンでも、

その無意識の部分をどれだけ意識して体と向き合えるかを追求して行きたいと思っています

ファスティングは体調によっては、キツく感じる時もあるけれど、ファスティング明けの、

体がスッキリした感覚がめちゃめちゃ好きです

レッスンを機に相棒となったスピーカーに接続して

選曲してカリキュラムを考えています

※レッスン用ホームページ

当日のご参加も可能ですが、

極力事前お申し込みをお願い致します。

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