本日も朝ランから
今日は疲労抜きの為、比較的勾配の少ない
N高往復ラン
7km程度ゆっくり走りました。
途中の川原で、キジの夫婦
が
が
私のランニングコースでは、よく見かける
自然いっぱいです。
🐓
さて、今週土曜日の富士地区大会
今の自分の実力を知る為に
1500mに毎年エントリーしてます。
ただ1500mはスピードを要するので
どちらかというと苦手
他のカテゴリーは、毎年PB更新しているが
1500mだけは4分25秒より速く走れない。
去年も一昨年も25秒、30秒の時も
子供達には「自分でカベを作るな
」と
常日頃言っているのだが。。。
自分もカベを感じている
ただ今年は例年より動きがいい
今年こそは25秒のカベを突破したいな〜
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