ブルークレールオーガニクスの会報誌で
毎回書かれている天野朋子先生の
シンプルなりんごトースト。
大掃除の一環でレンジを手入れしました。
カップに水と大匙一くらいの重曹を入れて、
ある程度混ぜてから、レンジで5分。20分放置。
そのあと内側を拭きます。
ついたにおいと汚れをとります。
割とまめに気になるところは拭いていたので
驚くほど汚れてはいませんでしたが、
よく使うレンジのこの掃除は、月一くらいで
行うべきだと、少し反省しました。
すっきりするんです。
もちろん肌のケアもです。
日々の細やかな肌へのいたわり、
優しく深いケアが大切。
肌に語りかけるように、
奥まで良い栄養が染み込むように
優しく優しく肌に広げる。
目元口元に優しく指元で染み渡らせるイメージを持つ。
美しさはこういったことの積み重ねで作られます。
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