より美しいお肌作りには、お肌への直接のケア（保湿ケアや紫外線対策、栄養の補給） のほかに、
生活習慣全体の改善が必須であることはブルークレールはいつも皆さまに ブログやメルマガを
通じてお伝えさせていただいていると思います。
睡眠や食事の質、腸内環境、ストレス対応、運動、お顔の筋肉トレーニングなどです。
同時に、脳に直接働きかける香りを上手に美容や健康作りに活用することの大切さも
皆さまにあらためてお伝えさせていただきたいと思います。
以前、ブログでもご紹介いたしましたが、脳には香りのみを感知する部分があります。
脳の中央あたりに大脳辺縁系（だいのうへんえんけい）という部分です。
http://ameblo.jp/mizuiro-blog/entry-11934270157.html
大脳辺縁系は、本能や感情と関係し、自律神経の調整を司る原始の脳とも言わる
重要 な部分です。
とても繊細で、身心のストレスはこの部分に大きなダメージを与え、自律神経つまり
身心全体のコントロールに大きなダメージをも与え得ます。 つまり、五感の中で嗅覚
のみを感知する大脳辺縁系に、良い香りで働きかけるという ことは、美容や健康の
ケアにもとても良い影響があります。
・花粉症の始まるこの時期に、ティートリー、ユーカリ、ローズマリーなどの香りを
・日中の緊張が続き寝つきの良くない夜に、ローズ、ネロリ、ラベンダーもしくは
単純に好きな香りを
・女性ホルモンを活発にさせてより潤いのあるお肌をめざし、また雰囲気を出す
には、 ローズ、ネロリ、イランイラン、ゼラニウムなどの香りを
・気持ちをシャキッとしたいときに柑橘系の香りやミントの香りを
・食欲を抑えたいときにはグレープフルーツの香りが有効と言われています
・同時にグレープフルーツの香りを身にまとうと、会う相手に若い印象を持たれる
傾向があるそうです
・日常から離れてスピリチュアルな気分になりたいときは、サンダルウッド、
乳香などの樹液の神秘的な香りを
さまざまな形で香りを楽しみ、その香りが脳に影響し身心へと働きかけて
いくことを 時々感じてみていただければと思います。
ブルークレールのオーガニックのローズの香り、無添加の香りもぜひ
ご実感いただき 楽しみながらお使いいただければ幸いです。
良い一日をお過ごしください。