一昨日が「嫌なことを手放す」というお話。
昨日が「自分のやりたいことにフォーカスをする」というお話をしました
こうやって自分のやりたいことが明確になって、
やる気になって行動し始める
せっかくやる気になって動き出してみたものの、
最初は上手くいかないこともある
そうなった時に、変に焦って周りと比べたり、
自分にダメ出しをしたり、
今の自分の現実と理想とのギャップに、
ものすごい差を感じて、やる気がまた失せてしまったり
それによってまた行動できなくなってしまう
わたし自身も、まだ慣れていないときに、
このパターンに陥ってしまったことがありました
そしてまたこれが、誰よりも気合い入れて、
よし！やるぞー！みたいに、最初燃え上がった人ほど、
そうなる傾向が多いのですよね
そこで重要になってくるのが、
今日お伝えする三つ目のポイント。。。
それは。。。「感謝」です
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「今すでに自分が手にしているものに感謝して、豊かな気持ちでいる」
この既に「感謝の氣持ちに満ちて、気分が良い」
という前提からスタートすることが、
とっても大事なんです
人によって様々ですが、
例えば、今自由に動ける健康な身体があることであったり、
住む家があることであったり、
毎日食事はできていることだったり、
寝る場所があること、
着れる服があること、
何かあった時に助けてくれる人がいる、
信頼できる友人がいたり、
パートナーや家族の存在などなど。。。
いろいろとあると思うんですね
この普段あまりにも当たり前すぎて、
感謝することを忘れているような存在やモノなど、
そういうちょっとしたことにまずは氣づいて、
「あ、自分って既に幸せだったんだ」って、
実感して感謝すること
その心豊かな状態
豊かさの波動が、
また豊かなものを引き寄せるというわけなんですね
「千里の道も一歩から」、
「積小為大」いう言葉もあるように、
どんな大きなことを成し遂げるにも、
いきなり「ハイ、明日大成功です！！」
ということはないですし
一歩一歩、一つ一つ着実に積み重ねていくことで、
氣付いたら、願いが叶っていたりするわけですよね
その一瞬一瞬、毎日毎日、
ほんとに小さなことでもいいので、
感謝の気持ちと共に、
少しでも成長して、
少しでも何かできた自分を認めて褒めてあげたり
例え望む結果が得られなかったとしても、
その経験を通して学べたことにも感謝して、
自分のことを褒めて、
また次の行動に繋げていったり
こういった積み重ねが、
どんどん自信につながって、
気付いたら波動も上がって、
その人の大きなエネルギー・オーラになっていくと思います
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三つ目のポイントは、
「今、既にあるものに感謝をする」でした
三日間でお伝えした三つのポイント、
ぜひ取り入れてみてくださいませ
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