最近の事(*´ω`人)~♬

HELLO( ´ ▽ ` )ﾉ

瑞穂です❕




ブログ久しぶりねぇヽ(*'▽'*)ﾉ



最近はダイエットにチカラを入れてます

💪( ˙꒳​˙💪)






インスタに書いたけど…



朝 コンブチャ

昼 ベースブレッド

夜 主食に結び白滝とおかずは自由


って感じの食事をしております。



こんにゃくダイエットは腹持ち良くて、

私にあってました🙆‍♀️- ̗̀‎𖤐



んじゃ、

また書きまーす(o・・o)/~