かた、こし、ひざ痛い人集まれ！！

こんにちは

肩コリレシピ大百科

ピラティスインストラクター

中村みずほです

あけましておめでとうございます🐔

＊年明け今年の目標は何にしようと

考えている人！

＊今年は肩コリならない様に

運動しようと考えている人、

気になるところ

満載の方々！！

是非ご参加下さい

川口市ギフトボックスにも

推奨されたエクササイズ！

場所:川口西公民 (川口西口リリア側)

         3階会議室又は和室

時間:9:45〜10:45

📞080-3009-7301

埼玉県川口市

ピラティスインストラクター

中村みずほ