こんばんは。働くママ・パパ勇気づけ講師 つちや しのぶです。
（初めての方へ、私はこんな人です https://profile.ameba.jp/ameba/mizugameab）
もう3月10日ですが💦
2月の振り返りをしまーす！
（1）働くママ・パパを勇気づけで応援します！
・2月4日「小1の壁なんてこわくない！」育休後カフェオンラインを開催
・（ブログに書いてないけど）某大手企業様のご依頼で、仕事と育児の両立をテーマにした社員向け講座の動画を撮影。
・（これもブログに書いてないけど）ワーママさん2名とそれぞれオンラインであれこれお話しして、励まし合い勇気づけしあうことができた。
（2）アドラー心理学の勇気づけや自分はじめを伝えていきます！
2月は実施なし。
（3）おもしろそう！やってみたい！と思ったらやってみる！を続けます！
・作家の星渉さんの3日間連続Liveをリアルタイムで拝聴。当初予定になかった幻のDay4、Day5にも参加し、4月のビジネスマスタリーキャンプをオンライン受講することに決めた。
（4）行ってみたいところに出かけ、会いたい人に会いにいきます！
・柴田朋子さん×ひろっしゅコーチのランチ会「中年の危機」に参加。
（9）平日にお休みをとって、自分のための時間をつくります！
・「旅せよ平日！JR東日本たびキュン早割パス（通称キュンパス）で青森・秋田日帰り旅」に行ってきました。文末に記載します。
（5）ホームページをリニューアルします！（4月以降に始動）
（6）週イチのヨガとサーキットトレーニングを続けます
ヨガ：2回
サーキットトレーニング：1回
まだまだっすね。
（7）平日は4000歩、休日は8000歩を目指します！
平日9日/19日、休日2日/10日。平日は増えたね。
（8）平日朝の10分散歩と、ラジオ体操を習慣化します！
散歩0日/19日、ラジオ体操2日/19日
ぜんっぜんできてない💦
（10）本を読む、映画を観るなどで、物語に触れる機会を月イチで設けます！
本：栗山ノート
映画：PERFECT DAYS
ーーーというわけで、ここからは、「旅せよ平日！JR東日本たびキュン早割パス（通称キュンパス）で青森・秋田日帰り旅」の記録ーーー
▼神奈川からびゅーんと新青森へ。東京～新青森はたったの3時間！
今回の旅の目的はズバリ「乗り鉄」ｗ
なので、観光は青森の「ワ・ラッセ」と「青森ベイブリッジ」くらいで、
あとはほぼ電車移動でした。
なので、また今度ゆっくり観光したいな☆
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育休後シニアアドバイザーとしての活動内容をご紹介しています
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「仕事と育児の両立なんて、無理に決まっている」他
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ワーママインタビュー 子どもが病気ケガしたら？
https://wmyokohama.site/interview/tsuchiyashinobu01
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